Меню
Кошница

Блог

08/31/2023 Спирулина
Обретенова Никол 0 3697
Какво е спирулина Спирулина е група синьо-зелени водорасли, които се срещат в сладководни води. Тя е богата на хранителни вещества и съдържа високи нива на протеини, както и незаменими аминокиселини,..
08/10/2023 Бананови палачинки
Обретенова Никол 0 2815
Знаете, че обичаме бързите, вкусни и здравословни рецепти. Забелязали сме и интереса към банановите палачинки, ето защо решихме да опитаме няколко рецепти и да ви споделим най-успешната според нас. А ..
07/06/2023 Домашни протеинови барчета
Обретенова Никол 0 4566
Протеиновите барове са вкусен и лесен вариант да добавим белтъчини към ежедневния си прием. Удобни са за хапване навън в движение, в офиса или след тренировка в залата, а защо не и просто като вкусен ..
06/29/2023 Азотни бустери
Обретенова Никол 0 1478
В днешно  време все повече хора се стремят да подобрят физическата си форма и спортната си издръжливост. За да постигнат тези цели, много от тях се обръщат към различни хранителни добавки, които да..
06/22/2023 Протеинови палачинки - рецепта
Кръстев Александър 0 2636
Неделя сутрин, а от кухнята се носи аромат на току-що приготвени палачинки. Звучи познато, нали? Неделните палачинки са се превърнали в традиция за много семейства. Масата се подрежда богато и на нея ..
06/08/2023 Рецепта за протеинов сладолед
Кръстев Александър 0 4606
Лятото е почти тук и вече ни се хапва нещо вкусно и освежаващо. А кой е най-летният десерт? Разбира се, че сладоледът. Ние обаче залагаме не на какъв да е сладолед, а на протеинов, и то домашно пригот..
06/01/2023 Глутамин - какво е и за какво служи
Кръстев Александър 0 2120
Глутаминът е сред най-използваните хранителни добавки от спортуващите, особено от тези, които се стремят към покачване на мускулна маса. Защо е така и дали наистина може да ви помогне в постигането на..
05/25/2023 Фет бърнър
Кръстев Александър 0 713
Когато спазваме режим за намаляване на теглото си, всички ние искаме да има някое вълшебно хапче, което да ни помогне бързо, лесно и без лишения да се отървем от излишните килограми. Звучи прекрасно, ..
05/18/2023 Протеин - защо е толкова важен
Кръстев Александър 1 2960
Независимо дали тренирате редовно за да изградите мускулна маса и хармонично оформено тяло или просто се стремите към балансиран и здравословен начин на хранене, то протеинът неизменно трябва да бъде ..
05/11/2023 Коензим Q10
Кръстев Александър 0 2356
Коензим Q10 (CoQ10), известен още като убихинон, е съединение, намиращо се във всички клетки в човешкото тяло. Той е от съществено значение за производството на енергия в клетките, подпомага имунната ..
05/04/2023 Кето баунти - Кето рецепти част 2
Кръстев Александър 0 500
Обещахме ви поредица от вкусни кето рецепти. Ето я и втората такава – кето баунти!Повечето от нас обичат този ароматен и изкушаващ десерт, но нека бъдем честни – ако погледнем състава и калориите, кои..
04/27/2023 Колаген - видове и ползи за организма
Кръстев Александър 0 5463
Колагенът се превърна в една от „най-модерните“ хранителни добавки, особено предпочитана от нежния пол. Известно е, че той е отговорен за красотата и младостта на кожата ни, но всъщност неговите ползи..
Показани са от 1 до 12 от 96 резултата (8 страници)