ACTIVLAB Ashwagandha 60 капсули

Activlab Ashwagandha:

• Най-популярният адаптоген, който намалява ефектите от стреса

• Подобрява качеството на съня и възстановяването

• Подпомага мозъчната функция и когнитивните способности

Activlab Ashwagandha е хранителна добавка, съдържаща екстракт от ашваганда (Withania somnifera)  с високо съдържание на витанолиди. Ашвагандата се причислява към групата на адаптогените, т.е. растителни добавки, които повишават устойчивостта на организма към стрес, но обхватът на нейното действие в организма е много по-широк и носи множество ползи.

Полезни свойства на ашвагандата

Екстрактът от корен на ашваганда изобилства от биоактивни съединения като алкалоиди, флавоноиди, гликозиди, стероиди и стероидни лактони, група от които включва витанолиди, отговорни за повечето от ползите от добавката.

Ашваганда е най-известна със своите свойства за облекчаване на стреса и умората. Косвено, билката намалява нивата на кортизола, често наричан "хормон на стреса", подобрява качеството и продължителността на съня, независимо дали страдаме от безсъние или не. 

Присъщ елемент на стреса е безпокойството. Много изследвания се фокусират върху употребата на ашваганда за облекчаване на тревожност и свързаните с нея състояния. Резултатите, представени от учените, са обещаващи и много специалисти предлагат ашваганда като помощно средство за облекчаване на тревожността.

Изследванията върху ашваганда също засягат нейното въздействие върху когнитивните процеси, паметта и мозъчната функция. Предварителните открития изглеждат много обещаващи и показват, че приемът на ашваганда може да поддържа паметта и мозъчната функция по безопасен начин.

Екстрактът от корен на ашвагандa подпомага и спортистите. Многобройни проучвания показват положителния ефект от суплементацията с ашваганда върху тренировъчните параметри като сила и производителност (измерени като VO2max). Витанолидите също имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, като по този начин подпомагат процесите на регенерация, имунитет и възстановяване.

Ашваганда също се причислява към билките, които влияят върху нормализирането и повишаването на нивата на тестостерон при мъжете. Разбира се, стресът е един от силните фактори, които нарушават естественото му производство, особено по отношение на адаптивните дейности, екстрактът от ашваганда може да подобри производството на този хормон при мъжете. Изследванията показват, че повишаването на нивата на тестостерон може да бъде значително, което се изразява в по-добра регенерация, повишена сила и мускулна маса при трениращи хора.

Забързаният начин на живот и стресът са присъщи елементи на модерното време. Всеки от нас ежедневно се бори с житейски, професионални, а често и спортни предизвикателства. Спортните предизвикателства са не само купи и медали, но и цели, които си поставяме в преследване на мечтаната фигура или подобряване на здравето. Да бъдеш активен всеки ден натоварва много тялото и увеличава тревожността и стреса. 

Изборът на Ashwagandha като подкрепа за по-добра регенерация, подобрено качество на съня и жизненост, по-голяма продуктивност и самочувствие със сигурност е добра стъпка към по-голяма стабилност в забързаното ежедневие.

Activlab Ashwagandha се препоръчва за:

• Всеки, който е изложен на стрес

• Усилено трениращи атлети за сила и издръжливост

• Хора, които имат проблеми с тревожността и са силно стресирани

• Мъже, търсещи подкрепа в случай на леки нарушения на плодовитостта

Препоръчителен прием: Приемайте по 1 капсула на ден, за предпочитане преди лягане.

Състав в дневна доза (1 капсула): Екстракт от корен на ашваганда (Withania somnifera) 143 mg, от които витанолиди 10 mg.