OUTLAST NUTRITION Creatine 400 г

Outlast Nutrition Creatine:

• Спомага за производството на повече АТФ, основният източник на енергия за клетките

• Подпомага мускулния растеж и възстановяването след тренировка

• Подобрява спортното представяне

• Висококачествен, чист креатин монохидрат

Outlast Creatine е добавка, предназначена да подобри вашето физическо и спортно представяне. Съдържа чиста форма на креатин монохидрат, най-използваната и ефективна форма на креатин. Улеснява по-бързото покачване на мускулна маса и спомага за по-бързото възстановяване след тренировка.Поддържането на оптимални нива на креатин в тялото помага за производството на повече аденозин трифосфат (АТФ), който служи като основен източник на енергия за клетките.

По време на интензивни тренировки АТФ се изчерпва бързо, за да осигури допълнителна енергия. В допълнение към непосредствените си ефекти върху производството на АТФ, креатинът също допринася за дългосрочното развитие на мускулите. Когато се комбинира със силови тренировки, креатинът може да доведе до значително покачване на мускулна маса и повишена сила. Тази комбинация от краткосрочна енергийна подкрепа и дългосрочен потенциал за мускулен растеж е това, което прави креатина една от основните хранителните добавки за много спортисти и бодибилдъри. Чистата форма на креатин в този продукт е без добавки, което гарантира, че получавате най-ефективния и надежден източник на креатин.

Едно забележително предимство на креатина е неговата роля за подобряване на когнитивната функция. Изследванията показват, че креатинът може да повлияе положително здравето на мозъка и когнитивните резултати. Може да помогне за подобряване на паметта, намаляване на умствената умора и подобряване на цялостната мозъчна функция. Научно доказано е, че добавките с креатин са безопасни и се понасят добре от повечето хора. Използването му не е ограничено до професионални спортисти. Може да бъде от полза за фитнес ентусиасти, възрастни хора и тези, които се възстановяват от наранявания. Универсалната природа на креатина го прави широко ценена хранителна добавка с широк спектър от приложения.

Препоръчителен прием: В тренировъчни дни приемайте по 5 g (1 мерителна лъжица), разтворени в 150-200 ml вода или спортна напитка, след тренировка. В нетренировъчни дни може да приемате една доза (5 g) сутрин. За да ускорите натрупването на креатинови запази в мускулите си, може да започнете с така наречената зареждаща фаза, по време на която в продължение на 1 седмица приемате общо 20 g на ден, разделени на 4 приема. Зареждащата фаза не е задължителна. За най-добри резултати комбинирайте с останалите продукти от гамата на Outlast Nutrition.

Доза: 5 g (1 мерителна лъжица)

Дози в опаковка: 80

Състав в 1 доза (5 g): Креатин монохидрат 5000 mg.