L-карнитин

Л-карнитин е естествено срещащо се в тялото вещество, което се синтезира от есенциалните аминокиселини лизин и метионин. Участва в транспортирането на мастните киселини до митохондриите, където те изгарят и се превръщат в енергия. Ето защо Л-карнитин е сред най-често използваните естествени фет бърнъри от спортистите, както и от хората, които се стремят към изгаряне на излишните подкожни мазнини. Друга  ползва от приема на  Л-карнитин е, че той подпомага процеса по изграждане на мускулна маса, а и следтренировъчното възстановяване. Намалява образуването на млечна киселина в мускулите, която е и причината за мускулна треска и болки. Приемът на Л-карнитин като фитнес добавка ще зареди тялото ви с нужната енергия и издръжливост, ще намали мускулната треска и ще ви помогне по-бързо да се отървете от излишните мазнини по естествен начин.