Витамини и минерали

Витамините и минералите спадат към групата на микронутриентите - една от основните групи хранителни вещества, жизненонеобходими за човешкия организъм. Витамините спомагат растежа и развитието, нормалната функция на имунната система и много други важни процеси в организма. Минералите също са част от множество физиологични процеси като здравето на костите, баланса на течности, както и от редица метаболитни и ензимни процеси. Адекватният прием на комбинацията от витамини и минерали е от съществено значение за цялостното здраве на човешкия организъм и за предпазване от редица заболявания.