NOW Beta-Alanine 500 гр

Изследванията показват, че NOW Beta Alanine може значително да подобри силата, размера и работоспособността на мускулите. Бета Аланинът е известен още като 3-aminopropanoic acid, неесенциална аминокиселина с проста химична структура, която лесно се разгражда до глюкоза.
Приемът на NOW  Beta Alanine е безвреден и  е ефективен начин за възстановяване при силови и други атлети.
Независимо дали тренирате с тежести, или упражнявате друг спорт, NOW Beta Alanine Ви дава повече енергия.
NOW Beta Alanine също така повишава нивата на Carnosine, естествена аминокиселина, състояща се от Бета Аланин - Beta Alanine и аминокиселината Хистидин. Познат още като "супер антиоксидант", Carnosine помага при проблеми с мускулите и нервната система.
Carnosine буферира водородните йони като неутрализира млечната киселина и усещането за парене след натоварване (мускулна треска) и в същото време увеличава нивата на аденозин трифосфат. Какво означава това? По-продължителни и ефективни тренировки.

Начин на употреба:
Смесете 2гр.(1/2 мерителна лъжичка) в 200-250 мл  вода или любимата спортна напитка. Приемайте по около 4-5 г бета-аланин дневно.За най-добри резултати, вземайте преди и след тренировка, като интервалът между дозите да бъде минимум 2 часа. В нетренировъчни дни, можете да изпиете 2х2 г сутрин и по някое друго време на деня.
Не пречи да пиете и всичките 4-5 г наведнъж, но тъй като от бета-аланина се получава ефект на боцкане и иглички по тялото, това не е приятен вариант за повечето хора. Приемът на по-малки дози разпределени през деня елиминира този ефект.