NUTREND Carnitine 100000 1000 мл

Начело на POWER ACTIVE серията на Nutrend този л-карнитин е самото съвършенство! 

Обогатен с витамини В5 и В6, което допринася за отличен метаболизъм и повече енергия. 

CARNITINE 100000 е предназначен за по-добро горене на мазнини. 

• Цели 100 дози 
• Обогатен с витамини 
• Без захар

Препоръчителен прием:
Максималната дневна доза е 10 мл. Можете да приемате сутрин на празен стомах или 30 минути преди тренировка или каквато и да е физическа активност. 

Какво е Л-карнитин ?

Л-Карнитинът (L-Carnitine) представлява натурална аминокиселина.Има основна роля в производството на енергия чрез транспортиране на мастни киселини в митохондриите на клетките.Митохондриите действат като двигатели в клетките, като изгарят тези мазнини, за да създадат използваема енергия.Синтезира се в човешкото тяло от аминокиселините лизин и метионин. Съдържа се в някои храни като млечните продукти и месото (особено агнешкото и говеждото).

Във всеки един момент човешкото тяло съдържа L-карнитин, в мускулите и в черния дроб. Механизма на действие на това вещество се основава на утилизация на мастните киселини, т.е. пренася мазнините в клетката, където те изгарят в митохондриите, освобождавайки енергия.

Основния източник на карнитин за организма е храната, най-вече месото и млечните продукти. В растителните храни съдържанието на карнитин е в незначително количество. Когато заради недостатъчен прием чрез храната се получи дефицит на карнитин в организма, черният дроб и бъбреците започват да го синтезират, за да компенсират недостатъка. Процеса на синтезиране на карнитин зависи от много други вещества като:

• Витамини: С, В3, В6, В9
• Минерали: желязо
• Аминокиселини: лизин и метионин
• Ензими

Защо и кога се приема Л-карнитин?

Л-Карнитинът е известен като хранителна добавка за отслабване,но различни проучвания потвърждават положителен ефект и при други състояния като:

• наднормено тегло и метаболитен синдром;
• регулиране на кръвна захар и инсулинова резистентност;
• диабет;
• умора, мускулна треска и мускулна болка 
• нервност и тревожност;
• сърдечна недостатъчност;
• аритмия;
• при хипертиреоидизъм (проблеми с щитовидна жлеза);
• при ферилитет.
• важен фактор за транспортирането на мастните киселини;
• спомага отслабването и изгарянето на мазнини;
• имате повече енергия и желание за физическа активност;
• подпомага възстановяването след тренировка;

На въпроса как се пие Л-карнитин можем да посочим, че най-добрият момент от деня е след тренировка когато се храним. Ако например тренирате във фитнеса до 5 часа след обяд, а после вечеряте в 7, това е идеалният момент, в който да приемете от добавката. Тя може да се съчетае с вашата вечеря идеално, особено ако консумирате ястие богато на протеин или дори на въглехидрати. Така тялото ви ще може да получи максимално голям ефект от приема на хранителната добавка ел-карнитин. Ако се питате защо между тренировката и вечерята сме оставили интервал от два часа, причината е много проста. Всички експерти ще ви посъветват настоятелно да избягвате обилно хранене след тежка тренировка, а 2 часа е минималното време, което трябва да почакате. Интервалът би могъл да бъде и 3 часа, без това да намали ефекта върху мускулите.